خبيرة تحذر: غسل اليدين المفرط يضر بالمناعة

الإفراط في غسل اليدين أو الاستخدام المفرط للمستحضرات المضادة للبكتيريا قد يلحق الضرر بالحاجز الواقي للجلد ويخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا النافعة، وفق تحذير أطلقته أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية سفيتلانا ياكوفليفا.

وأوضحت ياكوفليفا أن الكائنات الدقيقة التي تعيش على الجلد لا تشكل خطراً على الصحة، بل على العكس، فهي تحفز منظومة المناعة الموضعية وتمنع الكائنات الدقيقة الضارة من البقاء لفترات طويلة على الجلد.

نوعان من الميكروبات على الجلد

وأشارت الطبيبة إلى وجود نوعين من الميكروبات على الجلد: النوع الأول هو الكائنات الدقيقة المقيمة التي لا تشكل خطراً، والنوع الثاني هو الكائنات الدقيقة العابرة التي تصل إلى الجلد عن طريق ملامسة البيئة المحيطة. وتشمل هذه الكائنات العابرة كائنات دقيقة ممرضة مثل:

• الإشريكية القولونية
• السالمونيلا
• الكلبسيلا (Klebsiella)
• فيروسات مثل نوروفيروس وفيروس عجلي (Rotavirus)
• فطريات الكانديدا

وأوضحت ياكوفليفا أن هذه الكائنات لا تخترق الجلد بعمق إلا في حالة وجود جروح أو إصابات، لكنها قد تبقى على سطح الجلد لعدة دقائق أو حتى يوم كامل، ويمكن أن تنتقل بسهولة عن طريق اللمس أو الطعام أو الأدوات المشتركة.

مخاطر دخول الميكروعات إلى الأغشية المخاطية

وحذرت الطبيبة من أن دخول هذه الكائنات الدقيقة إلى الأغشية المخاطية (العينين والأنف والفم) أو جروح الجلد أو الجهاز الهضمي قد يسبب مجموعة من الأمراض، بدءاً من التهاب المعدة والأمعاء وصولاً إلى التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة والتهاب الملتحمة والتهاب الأغشية المخاطية.

يمكن إزالة هذه الكائنات العابرة بسهولة بالماء والصابون العاديين. لهذا السبب، تعتبر نظافة اليدين من أبسط الطرق لحماية الصحة. وأن غسل اليدين جيداً وبانتظام يقلل من خطر الإصابة بالتهابات الأمعاء بأكثر من الثلث، والتهابات الجهاز التنفسي بنسبة 20 بالمئة وأكثر.

وشددت ياكوفليفا على ضرورة تجفيف اليدين بعد غسلها بمنشفة شخصية نظيفة أو مناديل ورقية تستخدم مرة واحدة.

تحذير من الإفراط

وفي المقابل، حذرت الطبيبة من الإفراط في غسل اليدين، مؤكدة أنه لا ينصح بغسلها بلا داع، ولا باستخدام مستحضرات قوية مضادة للبكتيريا أو محاليل كحولية، لأنها قد تلحق الضرر بحاجز الجلد وتخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا النافعة وتضعف مناعة الجسم الطبيعية.